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Quais Alimentos Provocam Gases

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Todos procuram evitar os gases, por serem desagradáveis  e ainda causar muita dor. As pessoas que passam por isso não gostam e ainda se sentem desconfortáveis. Algumas situações e alimentos contribuem com o aumento das flatulências e as constantes dores. Os gases intestinais são sem duvida uma das piores coisas com ele vêm também os ruídos estomacais e do intestino. O grande mal estar pode ser causado por alimentos que você consume em demasia. Para que você possa ficar confortável sem temer todas essas coisa, é importante avaliar algumas dicas importantes para que não soframos com esse mal. Quais Alimentos Podem Contribuir Para os Gases O leite, iogurtes, queijo e derivados fazem com que os gases aumentem. Os ovos e açucares  também são os principais motivos para os gases. Quando há um excesso desses e ainda nada de alimentos nutricionais que são fermentados no intestino e contem agentes químicos que prejudicam a circulação sanguínea e agride o organismo com o decorrer do