Qual é o Melhor Tênis Confortável para Corrida?

Cada vez mais preocupados em manter uma vida saudável e agradável, as pessoas tem optado pela prática de exercícios moderados, seja em forma de uma caminhada leve no parque, seja através de musculações mais intensas e supervisionadas por profissionais nas academias de ginástica. Mediante essa situação, o mercado direcionado para a beleza e bem-estar físico oferece uma quantidade variada de acessórios para uma boa corrida ou caminhada, por exemplo. São desde peças de roupas que primam pela ergonomia e estilo dos usuários à suplementos alimentares, tênis e luvas propícias para cada propósito relatado.

Ao entrarmos numa dessas lojas, somos bombardeados por tantas opções, que nos pegamos em dúvidas quanto, por exemplo, a escolha de um bom tênis. Mas qual é o melhor tênis para corridapara meus pés? O que devo levar em consideração ao comprá-lo? Considero mais a marca, o conforto ou o design do tênis para corrida?

Melhores Tênis para Corrida

Vantajosamente, o mercado de tênis de corrida é permeado por grandes marcas que competem entre si a preferência de seus consumidores, o que gera produtos cada vez mais sofisticados e cheios de recursos tecnológicos e cada vez mais confortáveis, na mesma proporção em que seus preços se tornam mais acessíveis, promocionais e com diversas formas de pagamento e de negociação para se adquiri-lo.

Nesse caso, alguns aspectos devem ser observados ao se escolher o melhor tênis para corrida: o preço, que nem sempre é o mais barato, o que, controversamente, não torna o mais custoso o melhor tênis para corrida. Para corredores iniciantes, o preço médio de tênis para um treino mais leve custa a partir de duzentos reais, ao passo que para atletas já experientes e profissionais esse valor poderá ultrapassar os três números.

Outro fator importante é o reconhecimento de seu tipo de pisada, nesse caso, há três tipos: o pronador (pé plano), o supinador (pé côncavo) e o neutro (pé normal), sabendo dessa informação, saberá que há um tênis para corrida para cada tipo de pisada, para o tipo pronador, por exemplo, os tênis primam mais pela estabilidade e menos pelo amortecimento, para o tipo supinador, ocorre às avessas, o amortecimento é mais trabalhado do que a estabilidade.

Considere ainda o tipo de solado mais adequado para os seus pés e seu tipo de pisada, desse modo, há os seguintes tipos de solado de tênis para corrida: o solado curvo, ótimo para modelos de competição, com curvatura marcada em todo o solado do pisante, bom para quem é do tipo supinador. Uma das melhores marcas e modelo que o representam é o Mizuno Wave Creation 13; há também o solado semi-curvo, em que não se prima por uma curvatura bem marcada, sendo mais definida na parte da frente do tênis, obtendo o efeito de mais estabilidade e flexibilidade, bom para as pessoas de pisada neutra ou até mesmo o supinador.

Há também os solados plano e semi-plano que se caracterizam pela curvatura leve ou nenhuma curvatura, fornecendo de média a alta estabilidade para o corredor de pisada do tipo pronador. Geralmente, essas são informações contidas na própria descrição do produto para corrida e fornecida pelas lojas e marcas que os representam.

Entre as melhores marcas de que se ouve falar ao procurar um bom tênis de corrida, mencionam-se: as marcas Mizuno e Asics, ideais para corredores profissionais e de alto desempenho. Caracterizam-se por sua leveza, conforto e adequação de modelo conforme o formato dos pés. Já as marcas Nike, Adidas e Reebok se destacam pela recursividade e tecnologia de ponta na confecção de seus calçados de corrida, embora figurem entre os mais caros do mercado. Uma boa opção também é a marca brasileira Olympikus com modelos de pisantes que não deixam a desejar, especialmente no quesito relação custo e benefício. Escolha já o seu tênis de corrida!